domingo, 8 de janeiro de 2023

Resoluções de Ano Novo

 Geralmente, em dezembro, fazemos o balanço do ano. Refletimos sobre o que correu bem, o que poderia ter sido melhor, o que ficou por fazer, as perdas que vivemos….. Essas reflexões trazem-nos a consciência daquilo que precisamos alterar, mudar ou deixar cair.

É assim que, em janeiro, estabelecemos uma série de resoluções para o novo ano que se inicia em breve.

Por isso o mês de janeiro, sendo o primeiro mês do ano, soa a recomeços e mudanças.

É um novo ciclo que se inicia cheio de oportunidades.

O problema é que a mudança exige planeamento, persistência, disciplina, resiliência, uma enorme dose de energia e a criação de novos hábitos. Além disso não podemos simplesmente mudar tudo de um dia para o outro, é um processo que implica discernimento e que acontece aos poucos.  E é por isso que para muitas pessoas as novas resoluções acabam por cair por terra……

Mas sabe uma coisa? Mais vale tentar e falhar do que ficar simplesmente a repetir o que já não funciona. E quando falhar, não desista. Mude de estratégia. Mude de perspetiva, faça o pino se for preciso, mas não desista de si nem daquilo que é importante para si.

Ser consciente é poder escolher agir com base nas nossas mais profundas e genuínas intenções.

Uma das minhas resoluções para 2023 é partilhar tudo o que sei e o que venha a aprender no âmbito da parentalidade consciente com mais pessoas, para que cada um de vós, à vossa maneira, possa viver uma parentalidade mais leve, mais feliz e mais autêntica!

Fica o convite para vir comigo e juntos assumirmos o compromisso connosco próprios de fazer o melhor com os recursos que temos!



Resoluções de Ano Novo

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